Nach meinem Biologiestudium habe ich als Koordinatorin für Klinische Studien und Medizinjournalistin gearbeitet. Im Laufe der Jahre ist mir immer mehr bewusst geworden, dass bei der Behandlung von chronischen Erkrankungen dem Lebensstil, und hier ganz besonders der Ernährung, zu wenig Beachtung zuteilwird.
Über mich
Als Diätologin begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einer entspannten ausgewogenen Ernährungsweise.
Gleichzeitig hat mich das Thema Ernährung seit jeher besonders interessiert. Nicht zuletzt, weil ich aus tiefstem Herzen davon überzeugt bin, dass wir mit einer ausgewogenen Ernährung ein unfassbar kraftvolles Werkzeug in der Hand haben, um den Erhalt der eigenen Gesundheit und Heilungsprozesse zu fördern. Mit jeder Mahlzeit, die wir zu uns nehmen können wir etwas für unser körperliches und psychisches Wohl tun.
Als Diätologin habe ich die Möglichkeit Menschen darin zu bestärken, dass sie über ihre Ernährung selbst viel dazu beitragen können, gesund zu bleiben, gesund älter zu werden und sich im eigenen Körper gut zu fühlen.
Und im Fall einer chronischen Erkrankung den Verlauf dieser positiv zu beeinflussen. Dies ist eine meiner wichtigsten Motivationen für meinen Beruf. In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf das Vermitteln einer Ernährungsweise, die ausgewogen ist und schmeckt, die Zusammenarbeit mit meinen PatientInnen/KlientInnen sowie auf wissenschaftlich basierte und gleichzeitig alltagstaugliche, bedürfnisorientierte Empfehlungen.
Gerne berate ich Sie auch auf Englisch und Polnisch.
Folgeberatungen können auch online durchgeführt werden.
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